Özgüven kaybı kavramı, bireylerin kendisi ile ilgili zihninden negatif düşünceler geçirmeye başlaması olarak açıklanabilir. Kişiler aslında yapabileceği bir şeyi yapamayacağı yönünde inanç geliştirir ve bunun sonucunda motivasyon eksikliği yaşayabilir. Kişi zihninden devamlı surette yapamayacaksın, beceremeyeceksin, boşuna uğraşıyorsun veya ben neden bu durumdayım
